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你好，麻烦拍一下片子传上来看一下（是黑色胶片或者有些医院的白色的照片），看一下椎间盘突出的严重程度，至于tb卖的这款产品不建议购买，对腰椎间盘突出没有什么实质作用，只是浪费钱

一般两周以内是急性期，三个月以内是亚急性期，急性期不建议做过多的运动，需要卧床休息，可以用些止疼药，内服外用都可以，比如口服西乐葆，外用扶他林软膏，等等。也可以做做热敷理疗，起身的时候戴好腰围。这是椎间盘突出不严重的情况下，可以这样处理。如果椎间盘突出很严重，神经压迫很严重就需要立即手术了，严重程度需要看到片子才能确定。增强腰背肌的运动要在急性期过后疼痛症状缓解了才可以做，可以做五点支撑、小燕飞等。图片分别是小燕飞、小燕飞分解运动和五点支撑。症状好转之后每天做100-200次。也可以去游泳跑步。网上一些辅助运动的产品不建议购买，作用不大

这款产品主要作用就是将小腿弯曲，可以在小腿下面垫枕头，效果差不多