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你好，感谢你的信任。首先你的腹痛部位为左下腹部，为阵发性绞痛，可自行缓解，反复发作。有无腹泻，恶心，呕吐，有无发热。体位改变时腹痛是否缓解。左下腹通临床常见的疾病有肠道的炎症，肠道的痉挛，或输尿管膀胱或子宫附件的疾病都可引起。目前从你的描述看，结合你进食过多食物，且腹痛为阵发性绞痛，肠道炎症引起或肠道痉挛可能性大，可清淡饮食，服用一些益生菌看效果如何。如无缓解，腹痛加重，尽快医院就诊，行相关检查，如双肾输尿管膀胱，子宫附件彩超，尿常规等。

最好医院就诊，行子宫附件彩超，及早孕检查，排除是否有妇科疾病或者异位妊娠因起腹痛。同时可查子双肾输尿管彩超排除是否有泌尿系结石引起腹痛。

你做了输尿管膀胱彩超吗，如果也没有问题，就是肠道炎症或肠道痉挛引起疼痛。可口服复方谷氨酰胺胶囊调节肠道功能，保护肠道粘膜。如反复不缓解，考虑行肠镜检查。