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宝妈宝爸您好感谢您的信任和咨询！

便秘是排便困难且大便干结一粒一粒呈现羊屎粑粑的表现，如果出现这种情况，应该首先进行两个工作，每天坚持腹部按摩操，自己吃妈咪爱，每天两次，每次一袋，吃两周左右，说说益生菌的作用，这样您能更全面了解。改善腹泻，缓解便秘。益生菌能够促进肠道蠕动以及增强营知养吸收的作用。改善消化不良。益生菌释放的消化酶，能够促进消化。益生菌具有一定的促进胃肠蠕动的作用。而且具有将道乳糖分解成乳酸。提高免疫能版力。益生菌可以抑制有害细菌的滋生，阻止病原微生物，促进肠道免疫球蛋白的分泌，提高免疫能力。

不用担心妈咪爱是不是药物性的益生菌啊，不是比保健品的更为严格标准？

饮食可以吃水果泥，蔬菜泥，增加这个比例。