你好医生。我这有反反复复有20天了。有时候后背脊椎中间左侧腾有时候右侧疼中间有时候还疼，好2.3天。疼2.3天。从刚来到这边上班就疼。也没上班就是天天在宾馆躺着。今天提了一下东西使了一下劲右侧又开疼了。这是怎么回事。该怎么治疗|骨科|丁香医生

2020年09月21日

第1次提问

你好医生。我这有反反复复有20天了。有时候后背脊椎中间左侧腾有时候右侧疼中间有时候还疼，好2.3天。疼2.3天。从刚来到这边上班就疼。也没上班就是天天在宾馆躺着。今天提了一下东西使了一下劲右侧又开疼了。这是怎么回事。该怎么治疗

你好，根据你的病史及症状，考虑可能是颈椎及胸椎后方肌肉韧带劳损。跟你长期一个姿势、不活动、久坐、低头、受凉都有关系。
可以去医院拍个颈椎+胸椎正侧位X线片看一下，排除骨头的问题。
可以口服非甾体抗炎药物调理一下（塞来昔布胶囊）
局部可以外用膏药：氟比洛芬凝胶贴膏。
平时一定注意减少久坐、少低头，坐的时间长了下意识起来仰仰头伸伸懒腰缓解一下肌肉张力。

第2次提问

是不是不活动老做躺着，加上内蒙这边也有点冷。

张景涛医生

有关系的。冷、潮都有关系。
平时不要一个姿势不活动

第3次提问

好的。谢谢你医生。

2020年09月21日

张景涛医生

不客气，祝你早日康复