患病时长：12年童医生，我是慢性肾炎，差不多快有半年多没有吃药了，之前一直在吃中药，现在开始校外实习，我能不能上夜班？不能做太重的体力活？（我上了一个星期白班一天夜班（都是十二个小时的）现在感觉腰左边有点隐痛。）|肾脏内科|丁香医生

2020年10月29日

第1次提问

患病时长：12年童医生，我是慢性肾炎，差不多快有半年多没有吃药了，之前一直在吃中药，现在开始校外实习，我能不能上夜班？不能做太重的体力活？（我上了一个星期白班一天夜班（都是十二个小时的）现在感觉腰左边有点隐痛。）

2020年10月29日

童玉娜医生

01:22

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2020年10月29日

第2次提问

没有，我觉得是正常的，然后身高165cm体重68kg，没有蛋白尿了，只有潜血。停药，就觉得正常了就停了，最开始蛋白潜血都是3个加，最开始就是上厕所，尿液是红茶色，就去检查，没有任何其他症状如浮肿那些腰疼都没有，没有做过肾穿刺，没有准确的确诊为什么肾病（有慢性肾小球肾炎，肾病综合症，慢性肾炎）。

2020年10月29日

童玉娜医生

好的，不要过于担心，我慢慢给你解释。1. 体重指数又叫BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。你的是68➗1.65➗1.65=24.97。成人的BMI数值：过轻：低于18.5，正常：18.5-23.9，过重：24-27，肥胖：28-32，非常肥胖, 高于32。由此可见你稍微胖了一点，可以通过饮食控制和适当的锻炼来控制。2.目前你腰部有隐痛，还是联系去医院查下尿常规和泌尿系彩超的检查。腰痛最常见的原因是肾结石，尿路感染，腰肌劳损，腰椎骨质增生，腰部扭伤等。完善尿常规和泌尿系检查能更好的明确你腰痛的原因。才能进一步给你治疗。3.针对你既往有肾炎这个病史，建议定期体检，主要关注肾功能，尿蛋白，如果你长期都控制得很好，可以更好地保护肾脏。4.还是建议你不要熬夜，自己都感觉很累的话，就还是好好休息，避免感冒，避免肾毒性药物的使用。