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你好，您的情况属于腰椎退变，椎间盘突出及继发的椎管狭窄，是常见的老年退行疾病。治疗的话先建议先行系统的保守治疗，对症针灸，理疗，口服或者消炎止痛药物 （依托考昔片，口服，一天一次，一次一片，或者氟比洛芬巴布膏，外用，一天两次，一次一贴），平素要注意避免过度劳累，避免久坐久站过度弯腰。如果效果不佳，可以尝试骶管封闭治疗。必要时手术。