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您好，首先感谢您的咨询与信任。食管炎可以引起胸口不适和恶心等症状。对于反流性食管炎和糜烂性胃炎建议如下几点：
1.反流性食管炎是胃酸反流到食管损伤食管粘膜所致的炎症。主要症状为咽喉部不适，胸骨后疼痛，进食时烧灼感、异物感或者梗阻感，烧心，反酸，恶心甚至呕吐，消化不良等。糜烂性胃炎是胃黏膜糜烂性病变所致。症状多见上腹部隐痛，饭后饱胀，反酸，食欲不振，呕血，黑便等。治疗上可服用胃黏膜保护剂，抑制胃酸分泌剂，中药可服用云南白药等。伴有消化道出血时可服用凝血酶。预防方面：避免服用对胃黏膜有损伤的食物和药物。
2.治疗反流性食管炎和糜烂性胃炎可以服用抑制胃酸分泌保护胃粘膜及促进胃肠动力药物治疗。常用的抑制胃酸分泌药例如：奥美拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑、西咪替丁等。保护胃粘膜药：达喜、硫糖铝、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等。促进胃肠动力药物:多潘立酮、莫沙必利等。
3.建议您做碳14或者碳13呼气实验检测一下有没有幽门螺杆菌感染，因为大多数胃肠道疾病都有幽门螺杆菌感染。它是一类致癌因素，长期作用下会增加癌变的风险，需要根除治疗。
4.生活饮食方面的建议:
很多胃肠道疾病就是不好的饮食习惯和生活方式造成的。所以要养成良好的饮食习惯和生活方式。尽量不要吃辛辣刺激，太热太凉太油腻的食物。多吃蔬菜水果五谷杂粮，少吃高脂肪高热量的食物。不吃垃圾食品，不喝碳酸饮料。戒烟限酒。三餐按时有规律，不暴饮暴食，吃饭七八分饱，饭后适量运动。不熬夜，不劳累过度。精神心理因素对身体健康影响很大。要保持良好的心态，不要生气动怒，情绪过激，更不要情绪低落、消沉。
最后祝您早日康复，身体健康，生活愉快！之后如果您还有其他疑问，欢迎您随时来咨询。如果您对本次咨询满意，请您给我一个五星好评，可以吗？谢谢了！

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我国幽门螺杆菌感染率在50%左右。大部分人感染早期没有明显症状，一部分人也可能不会发病。幽门螺杆菌感染的症状因发病部位不同而有所差别。新近感染者可能出现急性胃炎，幽门螺杆菌感染者中约30%进展为慢性胃炎，10%~20%发展为消化性溃疡，少数发展为胃癌和MALT淋巴瘤等。幽门螺杆菌被世界卫生组织列为第一类生物致癌因子。所以幽门螺杆菌感染就需要根除治疗。而且幽门螺杆菌有传染性，可经消化道传播，在外面吃饭不卫生或者与他人一起吃饭都有感染的可能性。建议您的家人也做碳13或者碳14呼气实验检测一下有没有幽门螺杆菌感染，如果家人也有幽门螺杆菌感染，也需要治疗。

可以的，如果您有需要欢迎您随时来咨询。