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您好！体检时血压并不意味着平时血压高，建议您买个电子血压计，平时多量血压。看是否仍然血压高。如果血压高，请低盐饮食，适度运动，生活起居规律，去心内科就诊，根据医生的建议给予降压药物，抽血查血脂，看是否存在高脂血症。平时多饮水，有助于降低血液粘度。