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张同学您好，您面部的皮肤病是：痤疮，临床比较常见，请您不用担心。
我这会儿有点忙，大约1个半小时左右给您详细回复，请您耐心等待，不要轻易追问以免浪费您的问诊次数。

痤疮的治疗遵循“三分治，七分防”的原则，预防得当就能有效控制痤疮的发生，因此预防得当，比药物治疗更关键。
我们常讲：不油，不痘，只要最大限度控制皮脂腺分泌油脂，就能有效减轻痘痘的发生。所以一定要从生活、饮食两个方面预防，最大限度的减少油脂分泌。
那怎么预防呢？我给您提供几个建议：
饮食预防：主要目的就是要减少皮脂的分泌，从饮食上控制是非常重要的减少出油的措施。
饮食要注意“三白一黄”，少吃咸的（白）、甜的（白）、全脂牛奶（白）、膨化食品（黄）。尤其重点强调的是不喝碳酸饮料，不吃膨化食品，包括方便面、火腿肠、薯片、薯条、各种油炸食品。
生活规律上：晚上别熬夜。
保证每晚11：00至凌晨5点这一黄金睡眠，如果经常熬夜，皮肤缺水分，皮脂就会分泌旺盛，导致经常起痘痘，同时皮肤还容易过敏。

同时出门还要注意防晒。

这几方面您注意到了，再配合药物治疗，您的痤疮会恢复更快，且不容易复发。

我看到您的回复，我想和您强调的是痤疮的诊疗原则“三分治疗，七分预防”，也就是说痤疮的预防比用药更关键。
我给您的建议：一定要早睡早起，别熬夜，少吃甜品，少吃油炸食品，这样再结合药物才能使痤疮彻底控制住。

我现在和您说一说用药及时注意事项：
口服药：泰尔丝，它能作用于痤疮发病的4个关键病理生理环节，它是最有效果的治疗痤疮的药物之一，临床应用安全有效。
用法是：一天两次，一次一粒，餐中口服，一般需要口服4个月左右，需要口服时间长，这样才能有效控制痤疮的复发。
该药物口服会有口唇干裂、面部皮肤干、身上皮肤起鳞屑，这都是该药物的正常反应，您不用担心，可以涂抹润肤霜缓解。

外用药物方面，我建议您外用阿达帕林和过氧苯甲酰这两种药膏，涂抹2个月以上。
1）阿达帕林：首选的外用痤疮药物，每晚一次，每次用之前放在冰箱里，凉凉的涂抹更舒适。重点涂抹小疙瘩处，量也不要太多。

2）过氧化苯甲酰：是炎性痤疮的首选外用抗菌药物之一，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛的作用。每天早晨一次。

您在诊疗过程中有什么问题，可以随时网络咨询，我将竭诚为您服务。

泰尔丝副作用比较大，但是对年轻人来说都是可逆的，不用害怕它可能会伤肝，一般也不需要定期进行肝功能检查或者同时服用护肝药物，泰尔丝治疗痤疮，安全有效，没有严重不良反应的报告。
在痤疮治疗期间可以考虑微针激光等医美手段去痘印，或者等痘痘好了再去除痘印，都可以，看您的时间和选择。

先口服异维A酸胶囊，一天两次，一次一粒，口服2个月后停用。
换成：维胺脂胶囊，一天三次，一次一粒，口服3个月。

您在诊疗过程中有什么问题，治疗过程中有什么病情变化，可以选择去当地医院皮肤科面诊，也可以随时网上咨询，我将竭诚为您服务，祝您早日康复。