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生活中注意事项：

1，养成每天早晚刷牙、刷舌、饭后漱口的好习惯，百度一下巴氏刷牙法。
2，饮食营养均衡，少吃甜的、酸的，避免辛辣，避免烟酒。
3，每年最少一次口腔检查，当有蛀牙时候及时补牙。
4，积极锻炼，增强身体免疫力和抵抗力。
5，食物塞牙后，使用牙线及时剔除。
6，每半年到一年洗一次牙。