好的,您的情况我了解啦。针对您的病情,我将诊疗方案总结如下:
1. 目前抑郁障碍诊断可能性大,并且持续时间4年,病史较长,建议应用药物治疗。
2.药物方面推荐喜普妙,前3天每天四分之一片,之后改为半片,都是每天早上吃。药物一般刚开始吃的几天会有副作用,所以吃三天四分之一片再加成半片有利于减少不舒服的感觉。
3.药物服用时间建议半年以上。首次服药建议2周后复诊,中间有任何问题也可以随时复诊。
4.建议您可以尽可能多参加户外有氧运动。刚开始可能有点困难,不过不用担心,慢慢情绪好起来就可以慢慢做到规律运动啦。
5.最后希望您可以放松心情,不要太担心,祝您早日康复。