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不需要切开，那个是正常的肉芽组织，让他继续生长愈合就好了。

平时保持大便通畅，多喝水。

现在开始逐步恢复运动是没有太大问题的，但是要控制运动量，适当为主，另外如果发现运动完伤口出血，那就不要运动，休息。

都可以。如果用高锰酸钾，记得要控制好浓度，用1：5000的温水坐浴，一天三次，每次15分钟左右。