你好,你这个情况仅从片子上看37牙龋坏的程度不是那么严重。但是临床上需要把牙齿上龋坏的组织清理干净,如果牙髓没有暴露且有活力那么直接补牙就可以了,如果露髓了就需要根管治疗了。总体上估计做根管的概率比较低。
36牙邻面龋坏很重已经补起来了。这个确实有可能需要做根管,如果没有症状可以先观察。
口腔预防不仅仅是刷牙,刷牙重要的是注意方法,首先是刷牙时间,早上要在饭后刷牙,晚上是睡前刷牙。每次刷牙至少要刷够三分钟,牙齿的每个牙面都要刷到。如果用电动牙刷的话,应该是会固定时间,但是固定时间比较短,一般是让你刷一小区域的时间,不是刷全口牙齿。除了刷牙之外还要学会使用牙线,对牙齿邻面进行清洁,这个才是避免邻面龋的重要手段。除此之外每年要洗一次牙。