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李主任好，附件是我母亲最近的检查结果，目前她空腹验血糖正常，饭后两小时结果较高，请问需要如何控制饮食？另，她最近眼底充血，手脚有点麻痹，是否也跟这个有关？她去三家医院看过，医生没开降血糖的药，简单说了下控制饮食，我想知道有没有具体的饮食白名单，以便我们注意，谢谢。 另，我妈睡眠质量不好，时不时会失眠，有时一天只能睡两三个小时，不爱喝水，轻微脂肪肝、胆固醇和尿酸都比正常值高一点点，转氨酶也高15个点

李主任好，我妈身高1.5米，有点肥胖，现在补充上传另外的化验单，以供审阅。谢谢。化验单一共有12张，包括上面已发给您的那张餐后两小时，血常规是正常的，还有点解物那张也是正常的，我就不发了，这里限制只能发九张。 另，请问主食是否限制不能吃“白色”食品？比如米饭、白馒头之类的？蛋白质不能吃猪肉？不知能否具体一些指出是哪些可以吃，或者哪些不可以吃，谢谢。