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您好，您提供的信息已了解，如果平时月经规律，为30天左右，那么下次来月经往前推14天为排卵日，排卵日前后5天为易孕期，19日处于月经周期的后半周期，距离排卵期比较远，怀孕的几率非常低，如果只有这一次无保护性生活的话怀孕的几率小于5%，所以不要担心，来月经的话一般都没问题，千万不要紧张，心理压力大、精神紧张都会造成月经推迟。

您好，有这种来月经的感觉预示着要来月经了，月经正常来基本都不会怀孕了，另外建议平时使用安全套全程避孕，安全套常被称为「避孕套」，这个名字让很多朋友只关注到了其避孕功能。其实安全套可以从很多方面起到保护作用。可大幅减少HPV及其他性传播疾病的风险。注意是「全程使用」，开始插入性性行为前就要戴好，中途才戴上会降低HPV感染及性传播疾病保护效果及避孕效果。