您好,让您久等了,磁共振我已仔细查看,前面两张是5月份的,后面两张是9月份的,从这个磁共振的图像上,您的软骨损伤似乎没有改善,甚至还有点加重,这也解释了目前症状无明显好转的原因。
因此,基于目前状况,有几个建议:
1、继续休息,服用氨糖药物,避免需要屈伸膝关节的剧烈活动,暂时不要投篮也不要骑单车,避免爬山爬楼蹲起等动作,
2、需要长时间行走或站立(超过半小时)时,需要佩戴护膝,
3、适当做无负重的股四头肌锻炼,循序渐进,逐渐增加量和频率,
4,可以考虑做一个膝关节镜,进一步明确诊断,以及进行镜下治疗。