1.结合您的症状情况,考虑为肠易激综合征可能,多发生在20-50岁之间人群,与内脏神经敏感性、肠道菌群失衡、肠道感染、心理精神因素、饮食和生活习惯有关,可以表现为腹痛、腹泻、
便秘或者大便不成形 2.治疗上,酪酸梭菌三联活菌片调节肠道菌群(您那个益生菌可以继续吃),一次2粒,一天三次,调节肠道菌群;曲美布丁双向调节肠道,一天三次,一次一片,匹维溴铵缓解肠道痉挛(一天三次,一次一片)。3.平时生活起居,适当摄入粗纤维食物、蔬菜和水果,注意少吃或不吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜等。少吃或不吃脂肪过高的食物,比如动物肝脏、肥肉等。戒烟酒,避免饮用浓茶、浓咖啡等刺激性饮品。作息规律,避免熬夜。适当运动,提高身体素质和抵抗力。如慢跑、打球等。