2024年03月17日
第1次提问
医生您好,我今年25周岁,家族没有心血管基础病遗传。昨天为了锻炼身体,参加了一次有氧舞蹈课程,课程强度比较大,我中途开始出现心跳剧烈、眼前发黑、缺氧感、轻度胃痛、嘴唇发白。于是我停下休息,但症状仍然持续了一段时间。今天醒来仍时不时有胸闷感,稍微快走几步就会心跳剧烈。 我曾经非常擅长运动,体能很好,从未出现过类似情况。在这次运动之前,我因为学习和工作原因处于比较宅、缺乏有氧运动的状态。 请问这一情况是否属于正常?是否需要去医院进行检查?我是否还能够继续运动?
邱世锋医生
您好!感谢您的信任。
请问您缺乏运动有多长时间了?是三个月还是一两年?
请问昨天或今天有没有测量一下血压脉搏?或者自己数一下一分钟的脉搏是多少?
请问深呼吸是否可以缓解症状?
2024年03月17日
第2次提问
缺乏运动的情况比较复杂。去年7-8月我曾比较持续地进行低强度的有氧运动,随后8月停止运动,直到上周开始进行强度较低的瑜伽训练,中间相隔大概有半年多的时间没有运动。 血压目前没有条件测量,刚才粗略自己数了脉搏,一分钟67次左右。 深呼吸有即时性的改善,但是如果再次活动,就又会出现胸口略有不适的感受。 附加:上周因加班熬夜比较严重。
2024年03月17日
邱世锋医生
目前考虑您是运动强度过大,超过自身心脏负荷所引起的,交感神经过度反应。即心率加快会增加耗氧,但呼吸摄入的氧气又跟不上,所以会导致一个心脏出现缺血缺氧的情况,从而会出现胸闷,嘴唇发白。心率太快会影响心脏泵血功能,导致脑供血不足,从而出现黑矇;也会导致胃肠供血不足,引起胃痛。
1.这是属于正常现象。
2.当然,要是您这两天休息后还没缓解的话,建议您去医院找个心电图。目前可以多吃蔬菜水果,可以吃点维生素C或辅酶Q10。
3.恢复后以后还是可以正常锻炼的,但要循序渐进。
邱世锋医生
保持健康生活方式:戒烟戒酒,低盐低脂饮食(即清淡饮食,不咸、不油、不辣),多吃蔬菜水果,适当锻炼(运动到微微出汗或少量出汗),规律作息,避免熬夜过劳。
如有不适,及时到医院就诊。
第3次提问
明白了,那我继续观察两天再判断,之后尽可能保持良好的习惯。非常感谢医生答疑解惑,让我安心很多,祝您工作顺利、生活愉快~☺️
2024年03月17日
邱世锋医生
不客气😀

TA的问答

症状及患病时长:患者晚饭6点左右吃的,10点多睡觉,将近12点时突然嘔吐,1小时内呕吐了四次 就医及用药情况:脑梗心梗高血压用药 需要解答的问题:呕吐需要去看急诊干预吗?是否是心血管方面的风险?医生您好,我今年25周岁,家族没有心血管基础病遗传。昨天为了锻炼身体,参加了一次有氧舞蹈课程,课程强度比较大,我中途开始出现心跳剧烈、眼前发黑、缺氧感、轻度胃痛、嘴唇发白。于是我停下休息,但症状仍然持续了一段时间。今天醒来仍时不时有胸闷感,稍微快走几步就会心跳剧烈。 我曾经非常擅长运动,体能很好,从未出现过类似情况。在这次运动之前,我因为学习和工作原因处于比较宅、缺乏有氧运动的状态。 请问这一情况是否属于正常?是否需要去医院进行检查?我是否还能够继续运动?症状及患病时长: 3.8 日晚出现头晕头昏头疼胃部恶心不适呕吐的症状,检测血压高压160。服用降压药后症状缓解 3.9日晚检测血压高压160,有头晕头昏头疼无恶心,服用降压药后缓解 3.10日下午血压高压128,午睡起后存在头疼症状 患者53岁,女,无三高病史,有轻度脂肪肝。母亲有高血压病史 就医及用药情况: 无长期用药。近两三日有服用降压药 需要解答的问题: 请问是否有必要去医院急诊检查?症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题: 医生您好! 我爸爸有糖尿,目前空腹是7左右,餐后是4 最近半年,他陆陆续续感冒咳嗽了2次,2次都去小医院打了消炎针。 我建议他吃药,但他吃药胃不舒服,他有长期的胃炎。而且吃药他的血糖就不稳定。 他十分的紧张。 最近这次咳嗽打针后,医生建议他打3支蛋白,增强免疫力。 可以打吗?如果可以打,时间间隔要怎安排呢,症状及患病时长:起床后心跳加速,恶心想吐,不想吃东西 就医及用药情况:没有用药 需要解答的问题:凌晨突然醒了,感觉胃胀,想吐,以为是宵夜吃太撑了,接着睡觉。早上起床后,用苹果手表检测,静坐心跳在120上下徘徊,平躺时心跳在100上下徘徊,整个早上恶心想吐,吃不下东西。第一张图心率平均105,第二张平均109。请问需要去医院就诊吗