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您好，感谢您的提问。您这种情况，综合图片和病史，我首先考虑是痤疮，老百姓俗称就是痘痘，粉刺，主要是内分泌失调引起的。内分泌失调是指身体的内环境出现紊乱，包括饮食，睡眠，月经，二便等多个方面。内分泌失调后身体的油脂分泌旺盛，油脂能分泌出来脸上就比较油，面色发暗，毛孔粗大，黑头，油脂分泌堵塞就会出现粉刺，痘痘，一旦有炎症的话就会出现白头，有时候伴有痛痒，挤的话就会有那种白色的皮脂腺分泌物。所以要少吃油腻的，辣的，甜的食物，忌烟酒，多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物，多喝水，避免熬夜，适当运动，保持一个好的饮食生活习惯，这对于痤疮的恢复和防止复发有很大的作用。

对于治疗方案的选择，您的痤疮现在不严重，症状比较轻，我觉得口服药是没必要的，做好注意事项的同时，以外用药为主就可以了，建议您继续选择外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，夫西地酸乳膏早一次外用，阿达帕林凝胶睡前一次外用，要点涂，不要大面积涂抹。夫西地酸是针对痤疮棒状杆菌的外用抗生素药膏，针对性更强，所以推荐夫西地酸。阿达帕林有剥脱角质的作用，抹上后痘痘会爆皮，爆皮后痘痘变平就好了，所以要点涂，不能大面积涂抹。希望我的回答能帮助到您。

痘印可以选择喜辽妥软膏早晚各一次外用来控制的。

护肤品可以用保湿水乳和洗面奶，其他不建议用的，过度使用容易堵塞毛孔，加重病情。维生素C和烟酰胺类的护肤品不必用的，用药控制病情就可以的。