瘦的人是不是更容易得低血糖呢？

传言：瘦的人更容易低血糖

真的：假的

医学上对于体重低于标准体重 10% 者称为偏瘦，低于 20% 以上者称为消瘦。而标准体重（kg）= 身高（cm）-105。

而低血糖的定义为：

1. 典型的低血糖症状：即心慌、手抖、大汗、头晕、乏力等，严重者可出现神经精神症状，甚至昏迷； 

2. 测血糖 ≤ 2.8 mmol/l（糖尿病患者的低血糖为 ≤ 3.9 mmol/l）；

3. 进食含糖的食物后症状可迅速好转。

符合以上 3 条者可诊断为低血糖。

低血糖病因多种多样，如摄入不足、消耗过多、糖的生成和转化异常、胰岛素分泌过多、降糖药物使用过多等。最常见是胰岛细胞瘤、糖尿病早期因胰岛素抵抗致高胰岛素血症引发的低血糖、反应性低血糖，以及胃大部切除术后患者出现倾倒综合征等。

这些病因和人是否消瘦并无必然联系。像糖尿病早期因胰岛素抵抗致高胰岛素血症引发的低血糖，反而多见于肥胖人群。所以说瘦人与低血糖并无必然联系。

由于反复发生低血糖容易损伤大脑，且严重低血糖易诱发心脑血管意外，如果一个人容易出现或者反复出现低血糖，应尽快于正规医院系统检查，明确病因，避免因低血糖损害身体。

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