为什么四川重庆人皮肤好？

我们平时说一个人皮肤好，究竟好在哪？

从古至今，我国多数人的主流审美是偏爱白皙皮肤的。除了皮肤白以外，含水量高（水润）、皮脂分泌较少（不油腻）也被认为是好皮肤的象征。

但是小花私以为，好皮肤还得加上光滑、柔嫩、有弹性、有光泽等特征。

说一个人皮肤好时，我们还会好奇下 ta 是哪里人，总感觉有些地方的人（比如四川女孩）皮肤特别好，有些地方的人却好像截然相反。皮肤好坏真的和地域有关系吗？

今天就来给大家好好讲讲。

为啥有些地方的人皮肤那么好

1. 遗传基因好

有些人天生丽质难自弃，打从娘胎里就注定皮肤好，而且他们的亲戚家人、族人甚至连带整个地区的人皮肤都不错，这些很有可能就是强大的基因作用。

2. 地理环境优越

比如重庆、四川地区，大部分位于盆地，海拔较低所以紫外线强度较低，纬度适中且多雨雾所以温度和湿度较适宜，可能使人肤色相对较白、肤质不干不油不容易长痘、老化速度相对较慢，皮肤自然就比较好。

3. 注重护肤

在经济发达、教育水平好的地区，人们也会有相对良好的护肤意识，做好清洁保湿防晒，有余力的可能再做个医美，锦上添花。

4. 会化妆

在一些盛产美女帅哥的地方，许多人会化适合自己的妆容，看起来宛若天生好皮。

为啥有些地方的人皮肤没那么好

（大概和上面几点相反叭）除了天生基因影响以外，主要还有以下这几个原因使得皮肤状态变差。

1. 风吹日晒，基因再好也得变黑变老

最近火遍全网的藏族康巴汉子丁真，凭借其清澈的眼神、纯粹的笑容，虏获了许多少女阿姨的芳心。

但是仔细观察就会发现，帅小伙丁真虽然颜值在线，但是皮肤有点黝黑发红，粗糙暗沉。

丁真的舅舅，虽然也是一枚帅气的汉子，但是皮肤比丁真还要黑里透红，嘴角一圈脱皮起屑，笑起来皱纹褶子也一道一道的。

造成以上皮肤问题的罪魁祸首，很可能就是风吹日晒的高原环境。

高原山地海拔高，紫外线强烈，能穿透真皮层使皮肤晒黑，同时导致结构性脂质的丢失和胶原蛋白的变性，引起皮肤的光老化，不仅造成皮肤粗糙、皱纹、色斑等，还会增加皮肤肿瘤的发病率。

并且干燥的环境下，干冷的大风肆虐，皮肤也容易因此干燥脱皮有细纹，皮肤弹性降低。

长期在这样的地区生活，就算天生基因好，也难抵自然环境的 「辣手摧花」。

2. 湿热气候，油皮和痘肌的灾难现场

湿度过高、气温炎热的广州、三亚等地，人们的皮脂分泌通常也较旺盛，皮肤相对油腻、容易爆痘。有研究表明，华南地区的爆痘率位居全国第一，南方人比北方人的痘痘问题更严重。

此外，南方地区相比北方地区，纬度更低，紫外线强度较大，一不小心可能就晒出了又油又有痘痘的小黑皮。

3. 吸的是烟，毁的不仅是健康

吸烟不仅有害健康，也会降低皮肤胶原蛋白和弹性纤维的含量，让皮肤松弛暗沉，逐渐失去弹性。吸烟是除了紫外线以外的另一大 「毁肤杀手」。

我国最喜欢吸烟的人群主要分布在西部地区，比如宁夏银川人吸烟率就高达 49.8%。而南方一些省市的吸烟率，也超过了 40%。

想要皮肤好，我们可以怎么做

看到这里，有些小伙伴可能就：

懂了，这就搬到 / 搬离 xx 地区

懂了，这就娶 / 嫁一个 xx 地区的人

虽然天生丽质、地理环境优越这些因素令人又酸又无奈，可日常生活中我们也可以通过以下这些方法，逐渐获得自己喜欢且他人羡慕的好皮肤。

1. 日常护肤做到位

①清洁～保湿～防晒

日常护肤做好这三步，其实已经超越很多人了。不信你瞅瞅你身边的男同志、亲戚家人们，每天都有做好这些护肤步骤吗？

②美白、淡斑

日常可以使用含有烟酰胺、熊果苷、377 等成分的美白产品，同时坚持做好防晒。

③祛痘印、痘坑

④抗衰老

抗衰老首先要做好防晒，因为皮肤衰老的两大原因是自然老化和外源性老化，而外源性老化中，日晒是最主要的因素。

其次可以使用含有视黄醇等抗老成分的护肤品辅助改善。

至于护肤品、药品没法解决的皮肤问题，则可以尝试医美、手术治疗等。

2. 良好的生活习惯

饮食习惯规律且健康、少熬夜、不抽烟、不过度焦虑紧张， 对于皮肤和身体健康都是有益的。

影响皮肤好坏的因素有很多，就算处在地理环境优越的地方，要是一直遵循 「朋克养生法」：天天熬夜抽烟不防晒，左手炸鸡可乐右手火锅烧烤，皮肤也很难好得起来。

3. 根据周围环境来调整

一个地方的环境气候难以改变，但我们可以根据周围环境来 「逆天改命」。

• 在紫外线强度较大的地区，做好更充足的软硬防晒，选用更高 SPF 值的防晒霜，并搭配使用防晒帽、防晒伞等进行防护。
• 在干燥地区，除了做好自身护肤，也可在室内放置加湿器，保持皮肤较高的含水量。
• 而在湿热地带，可以少吃些甜食、油腻食物，减少油脂分泌，降低痘痘加重的几率。

编辑 / 排版：Fanny

责编：Jeing

审核：李云

图片来源：「皮肤科杨希川教授」公众号

本文转载自「皮肤科杨希川教授」公众号。

参考文献：

1. Cheng, Y., Dong, Y., Wang, J., Dong, M., Zou, Y., Ren, D., … Liu, W. (2010). Moisturizing and anti-sebum secretion effects of cosmetic application on human facial skin. International Journal of Cosmetic Science, 32(1), 81–81.

2. 杨婷婷, 邵明娟, 石群, 谢士娟, & 杨慧. (2016). 关于全国大学生痤疮发病率及影响因素的调查. 临床医学研究与实践, 1(1), 51, 69.

3. Farage, M. A., Miller, K. W., Elsner, P., & Maibach, H. I. (2008). Intrinsic and extrinsic factors in skin ageing: A review. International Journal of Cosmetic Science, 30(2), 87–95.

4. Yang, T., Barnett, R., Rockett, I. R. H., Yang, X. Y., Wu, D., Zheng, W., & Li, L. (2015). The impact of regional economic reliance on the tobacco industry on current smoking in China. Health and Place, 33, 159–171.