为什么有的人看着不显老？保养皮肤的秘诀是什么？

除了神仙、机器人能够不老，我们如何才能走赢岁月？为什么有的人怎么看都不显老？保养皮肤的秘诀到底有哪些啊？

来来来，听专业的皮肤科医生分析一哈！

图片来源：pexels.com

皮肤光老化

抗老千万条，防晒第一条！

大量「光曝露」会导致自由基的产生 —— 这是皮肤衰老的罪魁祸首。光老化慢慢慢慢累积，不知不觉中色斑就越来越明显了…… 皱纹也渐渐从眼角「爬满」了整个面部，甚至颈部。

如果紫外线和空气中的污染物（比如雾霾）联手出击，会加速皮肤的氧化。

皮肤自然老化

在第一条皱纹出现之前，皮肤衰老就已经「悄咪咪」地进行着了。变老不可逆转，谁都无法抗拒！

随着时间流逝，皮肤内的细胞骨架 —— 透明质酸逐渐减少，氧自由基增多破坏皮肤胶原蛋白，导致皮肤出现皱纹和凹陷，某天早上你照镜子时会发现 ——

妈耶，我的脸塌了啊啊啊！

图片来源：soogif.com

拯救脸塌的两个秘诀

抗氧化➕补充玻尿酸

防晒的确很重要，不过抗氧化也是「抗老核心」！

Dr 袁首先要提的是「氧自由基」，它是细胞代谢产物。氧自由基让皮肤产生许多降解胶原蛋白的酶，这些酶会破坏原本有弹性的胶原蛋白，使皮肤产生皱纹、下垂……「氧自由基」造成了细胞损伤，导致衰老和皱纹。

真皮中氧自由基过多，自然老化又增加了透明质酸的消耗，细胞骨架塌陷，皮肤就会干燥，紧密度变差，保水功能下降，变得干瘪、皱纹增多。

所以简单来讲，抗氧化本质是抗「自由基」，同时补充必要的细胞骨架成分，减缓衰老，帮助皮肤改善紫外线或雾霾留下的皱纹、暗沉、色素或小痘印。

图片来源：pexels.com

做理性成分党

看到这里，屏幕面前的你是不是想说：

光老化和自然老化一定要时时防、事事防啊，我看明白啦…… 那我叠加使用玻尿酸和抗氧化的东西就可以了是吧？

害，成分的使用和搭配是一门重要的化妆品科学，并不是有效成分简单堆砌就可以搞定的……

就好比，配齐了莫奈艺术创作时的所有颜料，你也能同样画出一幅传世之作「睡莲」吗？所以嘛，「唯成分论」是不科学滴！

Dr 袁更青睐的是具备专业医学背景的功能性护肤品—— 因为这种类型的功能性护肤品从临床验证、数据比对、功效评价都可以拿出具体数据。

图片来源：pexels.com