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你好，您的饮食结构怎么样？有没有爱运动的习惯？还有就是查血脂前几天的饮食怎么样？

那首先调整饮食结构的，中国人的金字塔饮食结构，多蔬菜水果，少肥甘厚味的（肥肉，高碳水化合物与脂肪，甜品，碳酸饮料），其次就是运动，要体育锻炼，出汗那种运动，还有良好的生活习惯，好的睡眠质量。最后就是通过饮食运动不能控制的话，可以考虑用点降血脂的药物的，比如阿托伐他汀钙片，一天一次，每次1片，或者中成药脂必泰，脂必妥。

我还是给您来开个处方的。