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这种情况，通常来讲，建议您先去医院拍个锁骨和胸骨的片子，看一下锁骨和胸锁关节骨性结构有没有出现改变，锁骨胸骨区域由于它的皮下脂肪组织非常的少，皮肤下面一接触的就是锁骨胸骨的骨性结构了。

您说的这个区域是胸锁关节的这个区域。这个区域如果出现您所出现的疼痛，如果没有强大的外力导致局部骨折骨裂的情况，也没有局部的过度运动，出现局部肌肉筋膜的劳损的话，一般考虑为局部的炎性增生或者其他问题，不影响活动疼痛可以忍受的话，建议可以先去医院胸外科或者骨科挂号，要拍一个局部的锁骨ct片子看一下具体的情况了。你不必过于担心！
平时建议多休息，不要熬夜，不要吃辣东西，不要吃肥腻、过咸的东西。

目前针对活动按压疼，建议可以做一下对症处理，比如局部用热毛巾热敷，有时间再去医院拍片检查就可以。如果左侧肩关节拍片的时候可以要求医生再加拍一个肩关节的核磁就可以达到确诊的效果。

祝您早日康复！

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您好，如果是小月子后一直频繁活动手指头和手腕疼，有继发腱鞘炎或者劳损的情况，可以通过休息和配合热敷外敷扶他林乳剂自己康复，不要过于担心。

祝早日康复！

腱鞘炎不会影响到肩膀和锁骨，但是会引起您所说的长时间活动玩手机导致的手指头和手腕疼的这种情况，肩膀和锁骨的疼痛还是我之前提到的情况，需要拍片才能够明确诊断。目前只能采取对症治疗外敷扶他林配合热敷缓解疼痛。


祝您早日康复！