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你好。根据你的描述和照片考虑粘液囊肿。
我们的口腔粘膜下有很多小唾液腺，它们分泌的唾液通过导管进入口腔，当牙齿咬伤、硬物划伤粘膜会凑巧闭塞了粘膜下小唾液腺导管，唾液排出不畅就会鼓起一个透明的水泡。专业名词叫做粘液囊肿，说白了就是一包出不来的唾液，所以它不疼不痒，但可以随里面唾液的多少时大时小时有时无。
你的情况就是如此，考虑跟最近牙齿咬到粘膜或硬物划伤过粘膜有关。
首先放心，不是什么不好的东西，也不会变成不好的东西。只有个头比较大影响吃饭说话才建议手术切除。你的情况可以不用去管它的。

你也可以认为是跟局部刺激引起的粘膜增生，这种情况一般是表现为白色突起，你的情况从照片看是透明的，所以考虑是小的粘液囊肿的可能更大。
但不管哪种情况，都不是什么不好的东西，也不会变成不好的东西的。

槟榔不是什么好的食品，别去碰了。

这个东西考虑跟嚼槟榔刺激或者直接划伤了粘膜有关。

它不是炎症和感染的，所以用药没用的，也没有药物可用的，它自己很难完全消退的，要想去根就必须手术切除。这块地方跟炎症有关的是智齿发炎，你的情况不是的。