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您好，我已经收到您的问诊，非常感谢您的信任和支持。
感谢理解和配合。我正在帮您分析说明病因和治疗方法，手机打字回复中，还要请您稍等。您可不必回复，以免浪费追问次数。

您好，从您描述的症状来讲呢，像是胃肠炎的反应，您最初出现这些症状的诱发因素是什么？有没有饮食不当呢？比如说生冷、辛辣刺激或者是油腻的食物？有没有喝酒、喝冷饮，有没有熬夜呢？
胃部不舒服一般是什么时候出现的？是饭前明显还是饭后明显呢？疼痛的性质是什么样的性质是胀痛、烧灼样痛、隐痛、还是绞痛呢？一旦出现持续多久可以减轻呢？有没有伴随着恶心、呕吐、反酸、烧心？有没有后背部的疼痛呢？腹痛是不是影响您吃饭和睡觉呢？如果影响的话，那么食欲和食量合同以前比下降到什么程度了呢？
您有大便的不成形，那么一天大便几次呢？大便中有没有粘液和血？大便之前有没有肚脐周围的疼痛，如果有的话，大便之后会不会改善呢？
除了您描述的这些症状，还有其他的不舒服吗？比如说发热咳嗽，咳痰，鼻塞流鼻涕等等，另外呢，针对您目前的这些不舒服症状，有没有用过什么药物治疗效果如何呢？

感谢您对病史的补充，按你目前的这个情况，其实还是和你饮食不当有关系，目前考虑有胃动力紊乱以及肠炎肠道菌群失调的表现，针对目前的情况可以用药物调整，另外要注意调整你的生活和饮食习惯。
吗丁啉，用法是一次一片，一天三次，饭前半小时吃，这个可以促进胃的蠕动，加所谓的排空，从而改善恶心想吐的反应。
复方谷氨酰胺肠溶胶囊，用法是一次2粒，一天三次，饭前半小时吃，这个药可以修复肠黏膜，为黏膜的新生和修复提供必须的氨基酸，而且它有一定的抗炎和消肿的作用，可以减轻肠道的充血水肿状态，同时呢，它还有一定的抗炎作用可以减轻腹痛，可以用来改善腹泻。
枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，用法是一次两粒，一天三次，饭后半小时温水服用，这个属于肠道益生菌可以调节肠道内平衡的状态，从而恢复肠道内环境平衡，改善腹痛和腹泻，以及肠道胀气的反应，建议疗程1~2周。

平时饮食要注意，吃清淡容易消化的，多补充富含粗纤维的食物，不要吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物，不要喝咖啡和浓茶，太甜、太酸的食物不要吃，一次性不要吃大量高蛋白食物（海鲜类），三餐定时定量，不要吃太饱，7~8分饱就可以了，餐后不要立即休息，要活动10~15分钟，不要抽烟喝酒，晚上不要熬夜。睡前两个小时不要吃饭喝水，要保持心态的平和，避免过度的紧张、焦虑和抑郁。增加体育锻炼，可以提高免疫力，改善胃肠道动功能。