像目前正是春季,这个季节花粉过敏的可能性还是比较大,因为花粉传播的距离还是非常远的,可以传播到几百上千里之外。常见的如杨树、柳树及各种花草,都可能是过敏原。您之前查过过敏原,时间也比较久了,同时你您怕没查准的话,建议可以再查一次,因为过敏原时间长了,有些可能是会有变化的。针对过敏原检查,通常检测的手段有两种,一种就是做皮肤点刺试验,像您最近口服了氯雷他定的话,那么如果做这种检查的话,就建议至少要停药一周以上,因为像氯雷他定这些抗组胺的药物是会抑制皮肤的过敏反应,会导致检查的结果不太准确,所以建议停药一周等药物的作用完全消失了再去做,这样才会有一个比较准确的检查结果。第2种方法就是抽血查血清IgE,这种检测方法是不受任何药物影响的,也就是说现在在服药期间都是可以查的,当然有条件的话,建议这两种检查都一起查。查到了过敏原,那么能避开的尽量避开,这也是最好的方法。
像你以前口服氯雷他定效果比较好,现在使用效果不好,建议您首选还是鼻用的糖皮质激素喷鼻,比如布地奈德鼻喷剂或者内舒拿,选一种就可以,如果症状仍然控制不佳的话,再加上局部抗组胺药物如氮卓斯汀鼻喷剂喷鼻。因为局部用药的话,药量是比较小的,几乎不进入血液循环或者进入血液循环的量微乎其微,对我们人体的影响也比较小,使用覆盖目前过敏的这个季节的两三个月,都是没问题的。
除此之外建议用生理性海盐水冲洗鼻腔,早晚各一次,通过鼻腔冲洗可以通冲出鼻腔内的一些分泌物及部分的过敏原,对缓解过敏性鼻炎也是有一定帮助的。
再就是像这个过敏的季节出门的话,一定要戴上口罩,也可以阻挡住部分过敏原的,对缓解症状也有一定的帮助。
如果上述这所有的方法都使用了还不能很好控制的话,就可以更换一下抗过敏的药物,因为很多抗过敏的药物使用时间过长,可能敏感性就越来越低了,这样效果就越来越差了。您可以更换为左西替利嗪或者卢帕他定试试。当然不管是你口服的氯雷他定,还是左西替利嗪或者卢帕他定,口服之后都有可能会通过乳汁分泌的,所以说明书上都是慎用的,在使用之前都要权衡利弊,如近期不考虑母乳喂养的话,当然是没任何问题的。从临床上看,确实有一些哺乳期的妇女也在使用上述的药物,也没有停止哺乳,也没有发生明显的不良反应,但是样本量比较小,不能一概而论。
所以在用药方面,我给您的建议是首先使用鼻用糖皮质激素喷鼻效果不好,再加上抗阻胺类的鼻喷剂喷鼻,此外用海盐水冲洗鼻腔,每天两次。每次用药都是鼻腔冲洗完之后再用药,如果是用两种鼻喷药物的话,最好是间隔5到10分钟以上。能找到过敏原的话尽量找到过敏原,避开过敏原,这样可以有效的避免过敏症状的反复发作。然后平时能戴口罩的话,最好是戴口罩,N95口罩的效果会更好一些。
平时在饮食方面,注意清淡饮食,注意休息,避免劳累熬夜,适当的运动,锻炼身体,对疾病的恢复也是有帮助的