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您好！
请问您有没有做过什么检查，比如粪常规、胃肠镜等？

单纯目前信息看，年轻人，多数不会有什么严重器质性问题，考虑功能性问题所致可能性大，胃肠功能紊乱，功能性问题症状容易反反复复，因为影响因素很多，比如寒冷、着凉，辛辣刺激、冰凉饮食，饮食不规律，情绪紧张、焦虑，工作压力大，吸烟、喝酒、熬夜，劳累等均有可能诱发症状，如果有明确影响因素就尽量避免。

近期规律饮食，每次吃个7分饱，适当运动锻炼，揉揉肚子帮助肠道蠕动，饭后散散步，避免饭后马上躺着或睡觉，裤子不要勒太紧。
饮食方面：清淡、易消化饮食，少吃不容易消化的食物。

症状明显可以先用药，药物建议：
曲美布汀 2片 3次／天，餐后半小时
用药1～2天观察。

希望对您有帮助！

幽门螺杆菌是常见的导致胃部问题的致病因子，所以是有可能会导致这种情况的，要明确幽门有没有幽门螺杆菌，最简单的就是呼气，您可以考虑择期呼气进一步明确。

检查前抗生素停用1月，抑酸药物，（比如质子泵抑制剂（泮托拉唑、奥美拉唑之类后缀有拉唑的药物）、伏诺拉生等）停用半月，空腹检查。

1、同一种症状可以由很多不同疾病所致，最好用药前能咨询下医生，实在不方便，先用1～2天观察也行。

2、对于幽门螺杆菌感染，是建议最好能根除治疗。

3、成人幽门螺杆菌根除后，再感染率确实不高，基本上不会再感染。