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你好喉咙异物感多半是咽炎的症状，只要没有明显咽痛或是出血症状一般没有太大问题，可以通过避免刺激性食物，戒烟限酒，或是使用一些治疗咽炎的药物缓解症状。偶尔轻微的背痛原因多是腰背部肌肉劳损所致，建议有症状时通过休息或外用药物或理疗等缓解症状，症状较重时建议前往医院详细检查进一步诊治。