您好,感谢您的信任!我已经仔细查看了您的病史,您这种情况考虑经期综合征可能性比较大。
经前期激素水平的改变可能导致头痛,烦躁,情绪低落,失眠,水肿,体重增加等,即有经期综合征。可以吃维生素B6片,一次两片,每天三次,因为您是月经干净以后3一4天就出现不舒服,那您就最好月经干净以后就开始,吃到经期结束,可以减轻症状。也可以吃复方短效避孕药,比如优思悦,从月经的第一天开始吃,连着吃三个月。吃优思悦之前一定要排除乳腺疾病,排除血栓性疾病史。
平时注意生活规律,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的东西,适当运动,经期注意保暖及休息,不要吃冰的东西,不要剧烈运动及干重体力活,防止盆腔充血痛经。注意这一些,可能能减轻症状。
希望对您有帮助,祝您健康!