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从照片和你的描述来看，你的肘部和膝部有片状红斑、苔藓样变、脱屑、抓痕结痂，局部皮肤增厚。皮疹有剧烈瘙痒。皮疹出现有二三月。

综合来看，你的这种皮疹要考虑是肘部和膝部的神经性皮炎。

神经性皮炎发病原因：
多与局部摩擦，刺激、搔抓等因素有关，尤其是用肘部支撑，膝部着地；化纤毛绒内衣刺激；局部过度洗涤等的刺激。
部分患者与熬夜、睡眠不足、情绪紧张有关。

日常护理建议：
1、建议尽量穿棉质宽松柔软内衣，尽量不用肘部和膝部支撑，避免局部摩擦、刺激、搔抓。
不要熬夜，保证充足睡眠。
2、不要紧张焦虑，保持情绪乐观；不要过度疲劳，要劳逸结合。
3、不要饮酒，避免辛辣刺激性发性食物。
4、注意局部不要过度洗涤，温水清水简单冲洗即可，局部暂不要用任何洗涤剂。
5、注意皮肤保湿，外用舒敏保湿护肤品、或者既往用过无任何反应的保湿润肤护肤品。

治疗建议：
1、口服左西替利嗪片，每天一粒，连续口服二周。
2、建议外擦糠酸莫米松乳膏，每天早上一次，连续外擦一周左右停用；外擦爱宁达乳膏，每天晚上一次，直到皮疹消退。
3、注意皮肤保湿，外用舒敏保湿护肤品，每天两次，尤其是洗涤之后。

不用担心，避免局部刺激及其他诱发因素后，皮疹慢慢会好的。

祝你早日康复！

1、少进食辛辣刺激性食物，不要饮酒。
2、我推荐的药物都有止痒的作用，口服外用后瘙痒会明显缓解的。
3、神经性皮炎本身是湿疹的一种，湿疹是一个大概念，包括神经性皮炎。你这种皮疹与癣没有关系。

可以换成0.1%他克莫司软膏。