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你好。
这是腮腺导管乳头。
放心吧，不是长了什么不好的东西的，是正常的组织结构。我们的腮腺分泌的唾液通过导管进入口腔，开口于平对上颌第二磨牙对应的颊部黏膜，本身就是个小凸起，故而得名乳头。因为本身凸起，所以吃饭说话时容易被牙齿或食物蹭到，就会显得更明显些。
你的情况就是这样的，既然是正常的组织结构，那就不需要去担心和管它的。
最近一月避免过烫过硬和酸辣刺激性食物，去药店购买氯己定漱口液漱口保持口腔清洁。

就像我上面说的，它本身就是突出于周围黏膜的，所以叫做乳头。这种情况下，吃饭说话时食物摩擦或者牙齿蹭到甚至咬到，那就出现溃疡面了。你的情况就是被咬到了。

不客气。很荣幸有机会帮到你。祝身体健康！