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您好，首先感谢您的信任。稍后会给您一个详细的回复。

以上您说的都是保健品，不建议服用太多，看您主要的需求。医院开的复合维生素B，维生素E，维生素C，孚必克人参茎叶总皂苷片主要是因为什么原因开具。pqq缓解衰老的功效还有待研究。q10用于心血管等疾病的辅助治疗。NAD+提高机能也有待研究。人参茎叶总皂苷用于治疗冠心病、更年期综合症、隐性糖尿病、慢性肝炎和肿瘤的辅助治疗。维生素b、e、c能补充机体维生素。以上保健品和药品未发现一起服用增加副作用发生风险。一般建议餐后服用。NAD一天一粒，ppq一天一粒，q10一天一粒，鱼油根据需要一般一天1-3粒。人参茎叶总皂苷一般一天三次，一次1-3片。维生素b一般一天三次，一次1-3片。维生素e一般一天2-3次，一次1-2粒。维生素c 成人一日 50-100 毫克。希望我的回复能帮助到您，祝好！