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你好，很高兴能够为您提供咨询服务。您的留言我已经仔细阅读过了，您先稍等，接下来我为您做一个比较详尽的病情分析。此条千万不要回复，由于我分析的时间比较长，所以说先回复你一下，以免您着急😀（因为咱们这个对话呢，只有三次机会，所以说呢，这一条你千万先别回复，我正在慢慢的给你打字分析，回复了的话呢，就浪费了你一次咨询的次数）

你好，高血压三级呢，意味着患者的血压是比较高的，一般来讲呢，收缩压大于等于180毫米汞柱，或者是舒张压大于等于110毫米汞柱认为患者是三级高血压，但是目前这个血压已经控制下来了，那么继续好好吃药就可以了。而且患者血压高呢或者是不稳定的，我觉得可能还是跟精神心理因素有关，不知道当时有没有明确确诊过焦虑症。

要是想更好的缓解出汗呢，心跳快啊，其实并不是心脏本身的问题，而是精神心理因素的问题，必要的时候可以用一些抗焦虑的药以及结合心理疏导治疗。目前的话如果再去住院，那也应该住心理科。

图片当中的药物可以继续吃，用药的过程中心率在清醒状态下别小于55次每分就可以了，目前还可以再加一点抗焦虑的药物，然后有机会去看看精神心理科。

艾司西酞普兰每次吃10毫克，一天吃一次，在早上服用。主要可以改善焦虑情绪，改善心情。

乌灵胶囊每次吃三粒，一天吃三次，改善神经衰弱。这个药物是中成药物，在丁香药局里边是开不出来的，只能去外边购买。

目前可以把这两个药物加上。

平日里要注意尽可能的不要晚于晚上11:00睡觉，每天要至少保证6~8小时左右的睡眠，要注意尽可能的多放松心情，日常饮食当中注意多吃新鲜水果蔬菜，低盐低脂的饮食，注意膳食营养的均衡，还有就是可以找一些自己比较喜爱的运动，去做一做，这样也有助于改善心情，分散注意力。

我觉得没有啥作用，所以说也不推荐，尤其是保健品，所以说呢，你就把该吃的药好好吃上就可以了，吃太多的药也没有用，所以说你目前就把我说的这个药加上就足够了，要不然吃的药也太多了，保健品类的话我们本身也是不让推荐的，而且这个功效也是很不明确的。

目前的情况呢，主要去看精神心理科，心脏方面我觉得可以不用看了，一般来讲呢，相关的一些化验指标，你一年查一次就足够了。