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你好，很高兴能够为您提供咨询服务。您的留言我已经仔细阅读过了，您先稍等，接下来我为您做一个比较详尽的病情分析。此条千万不要回复，由于我分析的时间比较长，所以说先回复你一下，以免您着急😀（因为咱们这个对话呢，只有三次机会，所以说呢，这一条你千万先别回复，我正在慢慢的给你打字分析，回复了的话呢，就浪费了你一次咨询的次数）

你目前形容的这个情况呢，有可能是冠状动脉痉挛，或者是说呢，有一些人平日里本身就比较焦虑，熬夜之后呢就会出现这种类似的症状，我觉得应该不是什么严重的心脏病，但是如果说目前症状特别严重，那么你也可以去做一下心电图化验一下心肌酶，甚至可以结合检查一下心脏彩超，这个时间你要去的话呢，可以挂急诊内科，因为别的科室都关门了

或者是呢，你可以用一点改善微循环的药，你自己呢也多放松放松心情，看看能不能缓解

振源胶囊 每次吃两粒，一天吃三次。比如说你可以把这个药物吃上，看看能不能缓解。这个药物是中成药物，在丁香药局里边是开不出来的，只能去外边购买。

首先我们要找一个舒适的环境坐下来或者是躺下来闭上眼睛，要肌肉尽可能的放松。注意用鼻子深深地慢慢吸气，你可以想象着自己闻到了花香。在心里默数三秒停留一秒，手放在你的肚子上，慢慢的去感受腹部的隆起。轻轻的撅起嘴唇，慢慢的匀速地用鼻子和嘴呼吸，默数6秒钟，手放在肚子上，并在呼气时轻轻的按下去。这种方式你可以重复10~15分钟，一直到你觉得自己平静下来。

平日里要注意尽可能的不要晚于晚上11:00睡觉，每天要至少保证6~8小时左右的睡眠，要注意尽可能的多放松心情，日常饮食当中注意多吃新鲜水果蔬菜，低盐低脂的饮食，注意膳食营养的均衡，还有就是可以找一些自己比较喜爱的运动，去做一做，这样也有助于改善心情，分散注意力。多跟朋友家人倾诉沟通，不要吃辛辣刺激寒凉的食物

如果不吃药的话可能一周左右会改善，如果吃药的话呢，可能三四天改善，但是这个情况呢要因人而异不能，我也很难100%的给你确定时间。如果说你确实不舒服的话，那你就吃点药物帮助你缓解缓解

如果说用完药物3~5天还不见好转，那你就去医院完善完善检查。您的这个年龄段呢，一般来讲不太容易得心脏病，所以说呢，我觉得可能还是跟你自身的神经调节失调有关，你自己别熬夜了，多放松了，可能慢慢就好了。

是这样的，因为那你的情况呢，不考虑是心血管疾病，所以说呢，不太适合吃那些治疗心血管疾病的西药，相对来讲吃一些中成药的更适合你，如果说你实在买不到中成药，那你就吃一点营养心肌的药物吧，比如说辅酶Q10片这个有保健品类型的也有这个处方药类型的。但是这类药物可能效果会比较差，因为你目前的情况呢，考虑可能还是我说的心脏神经官能症神经调节失调，不是说单纯的心脏病的问题。


辅酶Q10片，每次吃一片，一天吃三次，在饭后服用，营养心肌作用。（能气朗品牌）如果你买这个牌子的就是这么吃，如果你买其他品牌的，那你就按说明书吃就可以了。