我现在最大的恐惧就是害怕在高铁上犯病，比如说血压飙升啊，心跳加速啊或者低钾所以我现在的计划是等会儿吃完午饭以后去查一个甲，顺便开一下速效救心丸，然后3:00直接出发高铁站，如果还是感到特别紧张的话，我就上车的时候吃一颗劳拉，因为九月份的时候犯病吃过一次半颗，我感觉效果不是很明显，是0.5毫克的，后来我有问过我的心理医生，他说是可以吃一颗本来我周二应该去看心理医生的，就是因为要陪我老公回老家，所以耽误看不了，但是有微信联系我的心理医生回来以后就准备去找他，他把药都已经给我开好了，不知道是不是熬了那么久，最终逃不掉要吃精神药物的命。生活里我是一个挺要强也还算能干的人，我感觉要吃这种药真的还是挺有挫败感。 |普通内科|丁香医生

2024年10月20日

第1次提问

我现在最大的恐惧就是害怕在高铁上犯病，比如说血压飙升啊，心跳加速啊或者低钾所以我现在的计划是等会儿吃完午饭以后去查一个甲，顺便开一下速效救心丸，然后3:00直接出发高铁站，如果还是感到特别紧张的话，我就上车的时候吃一颗劳拉，因为九月份的时候犯病吃过一次半颗，我感觉效果不是很明显，是0.5毫克的，后来我有问过我的心理医生，他说是可以吃一颗本来我周二应该去看心理医生的，就是因为要陪我老公回老家，所以耽误看不了，但是有微信联系我的心理医生回来以后就准备去找他，他把药都已经给我开好了，不知道是不是熬了那么久，最终逃不掉要吃精神药物的命。生活里我是一个挺要强也还算能干的人，我感觉要吃这种药真的还是挺有挫败感。

麦岚医生

半粒劳拉确实是很少的剂量，如果你不担心会想睡觉，是可以吃一粒的。
其实劳拉和其他类似的药物，你不要想得太严重，现在也是很多人会用的，包括我自己晚上焦虑睡不着，我也会吃阿普唑仑或者艾司唑仑这些药物，缓解睡眠障碍，而且也不会依赖或者有什么不良反应的，所以你如果偶尔吃一下，不要就觉得有负罪感什么的，并不会对你能力或者性格有什么否定的哈。

2024年10月20日

第2次提问

关于钾，你觉得我有必要再查一个吗！昨天早上4.1应该挺好的，就是怕我的过度焦虑又会导致低，或者说我不用去查直接喝一袋氯化钾颗粒？我家里还有氯化钾缓释片呢？对于我主要是应急这两天，你觉得怎么样更好一些，平时我不犯真的是正常的很平时每天早晚测血压，正常的时候70多，120多，大部分135和85以下，但是我有一个情况，我发现我有时候一到年底，天气变冷，血压就肯定波动，去年我也同样咨询过华西心内科医生，就是说可能冬季容易偏高，天气热和了就好转，这种他之前本来让我季节性吃降压，但是后来又没吃了，觉得和情绪更相关，让我自己结合心理医生进行调节所以我矛盾了，我带着卡托普利，如果真的很难受觉得血压高了，头疼，是不是也可以吃一个这个紧急降压药？只是去年有一次惊恐发作我试过吃了半颗，但是半小时后没任何作用还升高了，所以医生说连紧急降压药没用，说明本生不是血压的问题，就是情绪，情绪缓和调节下来就对了所以这一年我也没吃降压，就是在反反复复的正常和焦虑发作然后升高，接着情绪恢复，血压正常，这种恶性循环中

麦岚医生

我觉得哈，时间也比较急，抽血复查血钾要不就算了，可以喝一包氯化钾颗粒的，这个不会影响。然后也带点出门备用，速效救心丸药店可以买到的，所以也不一定要去医院，除非医院开药很方便，不然自己买也可以。
天气变冷是会影响血压的，所以平时我也会提醒我的病人，天气变化的时候血压波动不用太紧张，保暖或者让自己暖和起来就好了，你的情况血压确实跟情绪和精神有关系的。可以带着卡托普利备用。

2024年10月20日

第3次提问

我去社区医院10分钟，2点上班我就去，然后回来拿行李，3点出门结果应该就出来了，我去高铁站也就2.30分钟，应该来得及，所以才纠结想去一下，顺便社区医院应该可以开速效救心丸吧，因为我今天不查钾，就要后天早上回山东查了，我担心，如果今天查了后天早上查应该就合适，我带了10多袋钾，如果不查是不是一天2袋也够了？如果查了就根据结果吃我老公觉得其他都没啥都挺心疼我每次抽血扎针，可是我觉得抽血的痛是最无所谓的，身体疼痛都能忍受，唯独心理的很痛苦速效救心丸请问在什么状况下可以吃，用法用量呢？你是不是也觉得我如果带着也算是一个心理安慰，当然同时也有它的作用今天是周末，我还打扰您的休息，也真的很不好意思哈，但是感觉你就像我倾诉的一个朋友，一个指引的人，我如果不向你说明情况都有点不知道找谁，谁又能理解所以真的是非常感谢，可惜不在成都，不然一定当面感谢，哈哈哈

麦岚医生

我跟你先生一样也是心疼你抽血扎针痛哈，不过如果你觉得有结果心里舒服，那也可以，至于社区医院有没有速效救心丸，这个有时候跟每个医院的采购有关系哦。所以这个不敢说，不过这个药物也是非处方药，药店是有的。带着是可以的，如果没啥事就不用吃，如果觉得胸闷心慌或者憋气，都是可以服用一次的哈。
正常饮食，适当吃点香蕉椰子水，氯化钾颗粒还不一定要吃呢，带着也是备用，就是如果有肢体乏力这种可能低钾的时候，可以临时吃一包。