1.对于已产生的甲状腺结节来说,现在没有明显效果的药物、食物或者运动等措施可以使结节缩小或者消失,所以对于您的结节来说的话,不需要吃药也无需特别的措施,正常生活就很好的了。
2.桥本性甲状腺炎形成的原因跟自身免疫系统有关系,我们外界一般控制不了,所以我们大多数只能通过减少这些危险因素(抽烟,喝酒,肥胖,碘摄入不平衡)降低它进一步发生发展的可能。(有部分的病人是因为缺少硒元素,从而导致这种炎症的发生和发展,但是很多人都不缺,所以我们比较多的医院没有开展这个元素的检测。如果您想查一查有没有这部分的原因,可以到内分泌科检测硒元素,如果缺乏的话可以尝试着补充硒元素看看能否降低抗体)。
3.此外还有一些注意事项的话,我们可以留意一下,以减缓可能相关的甲状腺疾病的发生发展。
饮食上您的甲状腺功能正常,这段时间可正常饮食,加碘盐可正常吃,避免长期大量食用含碘丰富的海鲜类产品,不过偶尔吃一些可以的。无需特别忌口。另外研究来说,抽烟,饮酒,肥胖等等都可以增加这个甲状腺疾病罹患的风险,所以的话建议要避免这些危险因素哈。