您好,感谢您的信任和耐心等待!
1.您描述的情况和上传的图片我已经详细看了,X线检查没有看到特别的问题,也需要结合当地医院报告综合评估;
目前的膝关节疼痛,结合您的年龄,👉考虑半月板损伤可能;
半月板位于膝关节内股骨与胫骨平台之间的半月形纤维软骨组织,运动损伤、
外伤及退变磨损等,是半月板损伤的常见原因;
同时,不能完全排除其它疾病可能;
2.⭐如果疼痛不严重,暂时可以口服非甾体类消炎镇痛药(既往无胃溃疡或消化道出血病史)、贴膏药及热敷(40-50度毛巾热敷15分钟左右,每天3-4次)缓解症状,常用的例如塞来昔布或洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏;
3.同时尽量减少活动量,以休息为主,尤其减少爬楼梯类的攀爬动作,避免负重;
4.⭐如果目前症状较重,或以上治疗效果不好,受限于网络问诊,需要考虑至医院骨科面诊查体,可能需要查膝关节核磁共振,或在专科医生指导下完善检查,进一步评估病情;
以上是我对您目前病情的初步判断和治疗建议,希望能对您有所帮助,如果您还有其他疑问,可以继续咨询我,我会尽快答复您。