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4.60分
月回答 31
2026年03月31日
症状及患病时长：落枕，从前天早上睡醒就开始疼，没办法往右侧转，低头和仰头也会痛。感觉是脖子右侧有根筋别到了。
我按照网上说的，按压手肘附近的穴位（手肘往手指方向三个指头的距离），会感到特别酸痛。
就医及用药情况：因为在国外，看医生太贵了，我第一天没有用药，我朋友给我按摩了一下，当时觉得很舒服，但睡一觉起来根本没好转。
第二天我就去买了个药膏（透明的啫喱），闻起来像红花油。昨天抹了三次。睡前以为好差不多了。
但今早起来，感觉又僵住了。于是我又喷了家里过期的云南白药气雾剂。
补充：感觉躺着的时候格外严重，没办法扭头，会扯到。
需要解答的问题：
1. 为什么白天都感觉要好了，睡一觉起来又严重了？是夜晚姿势不对嘛？
2.今天已经是第三个白天了，如果继续这样严重下去，我是不是还是需要去医院看看呀？如果去医院的话，您推荐怎么个看法呢？（有中医推拿）
3.如果不就医的话，有什么方法可以自己做了恢复的吗？有什么药推荐吗？（但国外可能没有，只能买功能和成分相似的）
谢谢
您好，我是张医生，感谢您的信任和咨询，您的问题我已经收到了，我正在查看您的问诊信息、编辑回复，请稍等一下（手机打字比较慢，可能需要15-30分钟)。
因为本身网络问诊存在一定的限制性，无法查体和配合辅助检查，我会尽量解答您的问题，尽最大程度地给你解决疑问。
此条内容请不要进行回复，以免浪费您的提问机会。谢谢！
因为本身网络问诊存在一定的限制性，无法查体和配合辅助检查，我会尽量解答您的问题，尽最大程度地给你解决疑问。
此条内容请不要进行回复，以免浪费您的提问机会。谢谢！
2026年03月31日
您好！您继续发语音吧，听着很安心。我想请问一下，我这是怎么了？为什么需要两周才能缓解呀。关于枕头的替换，您还可以说详细一点嘛，我今天去买一个
2026年03月31日
2026年03月31日
2026年03月31日
您好，感谢您的信任。
1.您描述的信息我已经详细看了，目前考虑落枕的可能性较大，但不能完全排除存在颈椎病可能；
👉导致落枕的原因多数是枕头高低不合适，或姿势不良，这也是为什么早晨起来较重的原因，导致的肌肉痉挛或小关节紊乱，从而出现疼痛情况；
👉如果这些症状不能逐渐缓解，可能需要考虑至医院骨科面诊，您所提到的治疗有一定的风险、需要至医院康复科治疗，当然，轻手法的按摩是可以的；
2.对于以上情况，👉暂时可以局部热敷（40-50度毛巾热敷15分钟左右，每天3-4次）、贴膏药、口服非甾体类消炎镇痛药（既往无胃溃疡或消化道出血病史）及肌肉松弛剂缓解症状，常用的例如氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布、盐酸乙哌立松（这个药物服药期间要避免危险机械操作）；
👉除此之外，近期避免颈椎长时间保持同一个姿势，包括看电脑、手机等；
枕头可以选择高度合适、符合颈椎生理弧度的颈椎枕，一般推荐侧卧位7-15cm、仰卧位6-12cm，高度在这个范围内的枕头都是可以的，但也需要根据个人情况存在一定差异；
以上是我对您目前病情的初步判断和治疗建议，希望能对您有所帮助，如果您还有其他疑问，可以继续咨询我，我会尽快答复您。
1.您描述的信息我已经详细看了，目前考虑落枕的可能性较大，但不能完全排除存在颈椎病可能；
👉导致落枕的原因多数是枕头高低不合适，或姿势不良，这也是为什么早晨起来较重的原因，导致的肌肉痉挛或小关节紊乱，从而出现疼痛情况；
👉如果这些症状不能逐渐缓解，可能需要考虑至医院骨科面诊，您所提到的治疗有一定的风险、需要至医院康复科治疗，当然，轻手法的按摩是可以的；
2.对于以上情况，👉暂时可以局部热敷（40-50度毛巾热敷15分钟左右，每天3-4次）、贴膏药、口服非甾体类消炎镇痛药（既往无胃溃疡或消化道出血病史）及肌肉松弛剂缓解症状，常用的例如氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布、盐酸乙哌立松（这个药物服药期间要避免危险机械操作）；
👉除此之外，近期避免颈椎长时间保持同一个姿势，包括看电脑、手机等；
枕头可以选择高度合适、符合颈椎生理弧度的颈椎枕，一般推荐侧卧位7-15cm、仰卧位6-12cm，高度在这个范围内的枕头都是可以的，但也需要根据个人情况存在一定差异；
以上是我对您目前病情的初步判断和治疗建议，希望能对您有所帮助，如果您还有其他疑问，可以继续咨询我，我会尽快答复您。
2026年04月01日
最后一次追问，我想问问，到哪种情况需要注意了？比如说多少天还没好，或者是连带着别的问题出现，就要去医院看看了
2026年04月01日
您好，感谢您的补充说明。
1.主要是看症状缓解情况，如果疼痛持续5-7天、不能逐步缓解，或出现上肢疼痛麻木等情况，就需要考虑上述建议就诊；
2.如果您还有其他疑问，可以在评论时留言，我会尽快答复您。希望我的回答对您能有所帮助，感谢您的信任。
请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。，
1.主要是看症状缓解情况，如果疼痛持续5-7天、不能逐步缓解，或出现上肢疼痛麻木等情况，就需要考虑上述建议就诊；
2.如果您还有其他疑问，可以在评论时留言，我会尽快答复您。希望我的回答对您能有所帮助，感谢您的信任。
请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。，
TA的问答
症状及患病时长：落枕，从前天早上睡醒就开始疼，没办法往右侧转，低头和仰头也会痛。感觉是脖子右侧有根筋别到了。
我按照网上说的，按压手肘附近的穴位（手肘往手指方向三个指头的距离），会感到特别酸痛。
就医及用药情况：因为在国外，看医生太贵了，我第一天没有用药，我朋友给我按摩了一下，当时觉得很舒服，但睡一觉起来根本没好转。
第二天我就去买了个药膏（透明的啫喱），闻起来像红花油。昨天抹了三次。睡前以为好差不多了。
但今早起来，感觉又僵住了。于是我又喷了家里过期的云南白药气雾剂。
补充：感觉躺着的时候格外严重，没办法扭头，会扯到。
需要解答的问题：
1. 为什么白天都感觉要好了，睡一觉起来又严重了？是夜晚姿势不对嘛？
2.今天已经是第三个白天了，如果继续这样严重下去，我是不是还是需要去医院看看呀？如果去医院的话，您推荐怎么个看法呢？（有中医推拿）
3.如果不就医的话，有什么方法可以自己做了恢复的吗？有什么药推荐吗？（但国外可能没有，只能买功能和成分相似的）
谢谢张医生你好，我母亲两个星期之前臀部以下的大腿外侧麻麻痛，这周开始疼痛加剧，基本每次都是睡醒起床那一刻，或者坐一段时间起来那一刻会感觉到疼痛，起来之后活动一段时间之后痛感会消失或者减轻。下面是去医院做ct的结果，请问需要怎么治疗呢？是否需要做微创手术。
症状及患病时长：42岁男士一个礼拜，屁股有很神经很痛
就医及用药情况：去医院做了磁共振，然后配了止痛片
需要解答的问题：需要手术吗？按道理压迫神经不是属于很严重，但是很影响生活夜里都睡不着觉很痛很痛。屁股有一根筋抽痛抽筋剥皮一样。怎么处理
症状及患病时长：左腿膝盖外旋时腹股沟处肌肉/韧带牵拉痛，只有这个特定的动作会疼（比如踢毽子），日常走路跑跳都不疼，无压痛及包块（触诊排除了疝气）。持续了大约一个月。
就医及用药情况：暂无
需要解答的问题：今天拍了核磁，但报告还没出，想请医生看看是什么问题症状及患病时长： 之前脚腕酸痛一年现在脚后跟跟小腿也会酸胀偶尔还会发麻之前去医院验了血拍了片都没有检查出什么
就医及用药情况：
需要解答的问题：
