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您好
以后如果再出现这种情况，就是吃了很多东西或者吃的比较油出现了肚脐以上的疼痛，不舒服，然后没有腹泻，应该去医院抽血化验一下。有的时候不一定是胃的毛病，有的时候有可能会是胰腺炎。
你现在不能排除是不是有一个很轻度的胰腺炎。
胰腺炎的治疗一般口服药没有什么特别的药物，你现在因为好几天了，即使是胰腺炎的话也是属于很轻的，所以暂时也不需要特别担心。
有几个建议
1 首先饮食一定要清淡，最近一个礼拜我建议你啊，注意这个粥啊，藕粉啊为主。肉呢也不是不可以吃，清蒸的鱼肉可以吃
2 药物调整 耐信（艾司奥美拉唑）+达喜（铝碳酸镁咀嚼片）+为力苏（伊托必利）

免费赠送你一次追问机会

达喜（铝碳酸镁咀嚼片）每次一粒或者两粒，每日三次，餐后或者腹部不适时服用。
原来两个继续用。

雷贝拉唑 每次10mg 每日两次 餐前或者睡前

枸橼酸莫沙必利 每次一粒 每日三次餐前口服

不吃肉会引起饮养不良的 你要补充一些蛋白质的。

水果肯定要少吃点的 糖尿病要少吃水果 最近腹泻也是需要少吃水果的。苏打饼干可以的 问题不大的。