您好!再次感谢您的信任和耐心等待!根据您提供的照片和病情描述,您目前痤疮时有反复,和散在闭口,闭口粉刺就像不定时的炸弹,当您状态不好时,刺激后也会激发爆痘。
其实闭口粉刺和痤疮都是一类疾病。最根本的原因是在您这个年龄皮脂腺分泌旺盛,是和年龄,代谢,饮食,生活状态,接触环境,清洁护理有关。
也可能由于皮肤本身就比较油腻,皮脂腺分泌旺盛,您如果生活不规律,饮食不注意,心情压力,清洗不到位(一天应该做到两次到位的面部清洁),或者清洁过度,就容易出现闭口和痤疮爆痘。
目前可以局部外用药治疗炎性痤疮和闭口,同时口服药物,慢慢调理皮脂腺的分泌,因为闭口粉刺的生成不是一朝一夕的事,所以消退也是需要一个过程。切忌不要硬性挤压闭口和痤疮,以免造成不必要的逆行感染,从而也会出现爆痘。
目前的用药和护理上要注意:
一,用温水流水洗脸,选择高泡柔和富含氨基酸成分的洁面乳。可以轻轻的使用清洁用品清洗脸部,但勿用海棉或毛巾用力擦拭,应轻轻拍干,以免刺激皮肤。
二,在治疗上:
1.炎性痘痘,闭口,痘印处:可以先早晚外用夫西地酸乳膏,手指薄涂轻揉吸收后,再晚上患处局部手指点涂薄涂,阿达帕林凝胶。
因为阿达帕林凝胶有一定刺激,所以注意一定局部患处点涂,薄涂,以免出现刺激性皮炎。上述药物都没有激素。
2.护肤品一定要精简,使用护肤品,选择单一滋润乳(正规品牌),不要种类过多,不要使用精华,爽肤水,面膜,特别是有特殊功效的产品,比如美白,祛痘,祛
斑类产品。目前停用防晒霜,调理露,精华,不要使用面膜。
建议您护肤品选择医用护肤品薇诺娜特效修复霜或乳,以及薇诺娜清痘净颜洁面乳,一天两次,只用这两种产品即可。
擦药具体步骤为:
早晚流动温水(一定要用流动温水好好清洁,特别是下颌部和面颊两侧),选择高泡柔和富含氨基酸成分的洁面乳洁面后,待皮肤微干后——皮肤微干外用护肤乳(早晚)
——痘痘,闭口,痘印:夫西地酸乳膏(早晚)——局部点涂薄涂少涂阿达帕林凝胶(晚)。
三.生活尽量规律,尽量别熬夜(咱们的皮肤修复时间是晚上十点到凌晨三点,还是建议您晚上十点左右尽量进入入睡准备),心情舒畅,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,平时少吃辛辣食物,少吃油腻,甜食,还有坚果类(瓜子,花生,栗子等),热带水果(芒果,榴莲等)。
四、平时一定要绝对防晒,尽量避免白天外出,特别是早上九点以后下午四点之前,外出戴薄棉口罩,戴宽沿遮阳帽,但您最好不要再随意搽防晒霜。以后以物理防晒为主。(现在还是尽量减少外出,减少戴口罩的时长和频次,以免因为捂热不透气,潮湿出汗,包括口罩材质刺激,加重痤疮)
五,至于口服药物的问题,我个人认为,应该您确实做到上述护理的情况下,包括饮食忌油腻,辛辣甜食,不饮酒,包括不熬夜,晚上十点左右就寝,少接触电子产品,包括科学洁肤护肤),适度健身锻炼。
肝肾功正常,血脂正常的前提下口服。
口服药可以选择泰尔丝(异维A酸胶囊),它对皮脂腺分泌有抑制作用,所以油皮肌的改善,闭口粉刺消退,炎性痤疮的治疗效果还是肯定的。
只是需要连续服用六个月左右,才能有比较稳定的效果,服药后会出现一过性的口干,眼干,还可能会有一段时间爆痘增加(一般是服药后两周到三周),但不要紧张,随着时间的推移,药物耐受后,这些不良反应会逐渐缓解。
特别要提醒您口服该药后从停药开始算一个月内配偶不能怀孕,起量可以一次一片,一天两次,口服三周,如果不良反应太大,酌情改为一次一片,一天一次。定期复查肝肾功,血脂(长期服用有可能血脂升高)。
注意口服泰尔丝一定要注意严格避光防晒,因为泰尔丝有光敏性,白天尽量避免外出,出门带帽子,口罩,打伞,穿长袖长裤,尽量避开光照强的时间外出。
因为我们毕竟是网络问诊,对您的情况了解有限,照片和实际情况会有差异,所以病情变化或状态不缓解请及时当地就医,祝您健康!