您好!再次感谢您的信任和耐心等待!
根据您提供的照片和病情描述,考虑您可能为湿疹。
因为季节变化,环境温度湿度改变,皮肤屏障功能减弱,而小腿皮肤皮脂分泌本来就比较少,环境的因素皮肤更加干燥,而您又没有注意科学的护理,比如减少洗浴的次数和时间,避免搓洗,外涂滋润霜来减轻皮肤干燥,继而皮肤更加干燥,由此导致皮肤屏障功能受损,引起湿疹。
因为您的病程很短,需要进一步观察,排除带状疱疹的可能。如果您近几天同一条腿这个红斑附近出现类似症状,甚至出现水疱,疼痛,更吻合带状疱疹。特别是您之前患过带状疱疹,再次患带状疱疹的几率减少。而且目前红斑局限,初步考虑还是倾向湿疹。
所以您一定要注意护理,而且今后换季后更需要提前调整洗浴的习惯,外用滋润霜,特别是您既往有过敏病史(湿疹),机体的敏感性就会相对比较高,皮肤更容易过敏。
建议您可以手指薄涂糠酸莫米松乳膏或者曲咪新乳膏,轻揉吸收,一天两次。
同时,您还需要注意护理:
1.注意衣裤宽松透气,特别是穿棉质宽松衣物,贴身衣物烫洗后阳光下通风晾晒。宜居凉爽干燥的环境。
2.不要用过热的水刺激患处,不要频繁洗浴,洗浴时不要用力搓洗,避免搔抓刺激。
3,饮食清淡,忌烟酒,忌辛辣刺激,少吃牛羊肉鱼虾蟹海鲜。
4,避免剧烈运动、行走过多,避免出汗刺激。尽量能做到患处干燥通风透气。避免日晒。
5.生活规律,心情舒畅,别熬夜,睡眠充足。
有问题欢迎随时联系,但因为此为网络问诊,对病情的了解有局限,如果病情无缓解或反复加重,请及时当地医院专科医生就诊,谢谢理解!祝您健康!