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医生你好，去年的时候就发现我左脚 脚后跟会痛，痛的位置有个骨头样突出如图。按压会痛，早上起床刚下地走路或者蹲下的时候更明显痛，走动一会又会好点。痛了一段时间好了就没管了。这个月来又开始痛，并且发现凸起的地方更明显，痛感也比之前更明显。因为担心是骨质增生，去医院拍x光如图。 所以想问下这是什么问题。要怎么解决，突出的地方能消下去吗？谢谢！

平时很少剧烈运动，上班是坐着的。上下班走走路。周末抱小孩走路比较多。 那个凸出来的骨头明显比右侧脚的高，而且是疼痛的地方。这次复查比去年更突出的感觉。感觉不像是正常骨头呀

那请问下这个凸起从去年疼痛开始就没消下去过，这段时间又痛的时候好像变得更突出了。会不会可能是虽然还没到骨质增生的地步，但已经再形成中，所以拍不出来，比如钙化之类的。所以很担心不理会它的话最终变成骨刺之类的。