1,你好,大概了解了病史,现总结如下;
2,目前根据表现,手抖,首先考虑常见的良性特发性震颤,这个是神内比较常见的问题,但不是大问题,紧张激动时明显,考虑良性特发性震颤,有空神经内科再复查下铜蓝蛋白,甲状腺功能,如果正常的话,我们一般就随访便可;
3,如果抖得厉害,可考虑服用:
心得安,每次一片,一天三次,可以改善抖动,如果心率不低于60次/分,一般没问题;
4,生活上,可以做些训练,帮助缓解症状,如
生活上,其中抗阻力训练是最常见的运动疗法,其主要目的是训练人体的肌肉,通过抗阻力训练,姿势性震颤可显著减少,可以给买个握力器,淘宝上就有,反复握捏松,也可以帮助改善;
5,总体上,不用担心,这个毛病临床常见,不是大问题,结合药物和运动训练可以改善;