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您提到的两种药物不建议使用，充分喝水，保证足够尿的颜色，进而保证足够的尿量。盐水漱口。保证鼻腔咽喉湿润，生理盐水滴鼻和冲洗鼻腔，含服蜂蜜或者糖块或者冰块缓解局部症状，口服对乙酰氨基酚就是扑热息痛缓解疼痛症状，不是一定发烧或者发烧多少度以上才能用药的，用药时间不超过3~5天。口服开瑞坦就是氯雷他定缓解鼻塞和咳嗽症状，用药时间同样不超过3到5天，3~5天以后症状缓解和消失，就继续观察，否则需要到医院就诊进行进一步检查和治疗为好，所有的上述方法和药物都是哺乳期安全的，可以放心使用。