目前需要考虑紧张型头痛,持续性姿势性感知性头晕,引起的每天头晕,不清爽,以及脑袋胀,压迫感,晕乎感
1,持续性姿势-感知性头晕(PPPD)(精神性头晕)是一种慢性前庭综合征,以持续性非旋转性头晕和/或不稳感为主要表现,不能用现有的临床证据解释症状持续存在的一种功能性疾病;目前根据她的情况,需要考虑持续性姿势-感知性头晕;
另外,胀感,不清爽,晕感,紧箍咒感,戴帽感,但是清醒,时好时坏,这些都是紧张型头痛的特点;紧张型头痛是头部肌肉紧张原因,与天气变化,熬夜,休息不好,长时间看手机,电脑,以及密闭环境久待等有关;
2,药物治疗:如果不舒服得厉害,可以先服用来士普和妙纳,头痛好了,妙纳可以停了;来士普服用1-3个月,每天早晨餐后一片,后面根据情况调整用药;妙纳,每次一片,每天三次;
3,生活上,可以做前庭功能康复,盯着远方一个目标看,朝目标走直线,同时上看下看,左看右看,每次做个5分钟左右,可以改善头晕;改善作息时间,保证睡眠,不要熬夜,黑白颠倒,健康作息方式,不要太关注,开心点,转移注意力;注意风吹,避免寒冷;做些开心的事,自己喜欢的事,缓解焦虑情绪
4,如果是紧张性头痛,精神性头晕;脑部本身一般没问题,所以不用太担心,按照我说的做,服用药物和生活调整,会有改善