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您好，首先感谢您的信任，您的信息资料已详细查阅。请问：1.膝盖皮肤有没有发热？2.近期复查过血尿酸吗？3.近期喝酒、饮料、海鲜多吗，饮水多吗？4.近期活动量大吗？

您好，1.痛风发作后疼痛、肿胀，滑倒后膝盖疼痛，目前考虑为痛风性关节炎并膝关节损伤的可能性比较大。
2.建议：伸直活动受限考虑与肿胀有关系，需要继续口服药物双氯芬酸钠释放胶囊，使用到不疼痛后2天再停药。
休息，减少活动量，避免引起疼痛的动作，
伤后48小时后热敷膝关节，一天两次，一次30分钟，热敷可以应用暖水袋，热敷的温度不宜过高，避免烫伤肌肤，一般热敷的温度在60℃左右，温度略高于体温即可，50-80摄氏度之间都可以，如果凉了就换热的毛巾，切记不要烫伤肌肤，热水袋若温度较高，应该用干毛巾隔开，避免其直接接触肌肤。
您好，为了更好的判断病情，请补充：1.药物有没有过敏的？2.痛风发现有多久了？

您好，肿胀考虑与积液多有关系，急性期后，也就是伤后48小时后可以热敷，热敷可以促进积液的吸收。
需要继续口服药物双氯芬酸钠释放胶囊，再使用1-2周左右的时间。
观察1-2周左右的时间，如果逐渐减轻，那就问题不大，如果减轻不明显，那就需要到骨外科或关节外科就诊，做个膝关节磁共振检查看看。

您好，每日应该坚持饮水 2 000～3 000 毫升（4～6 瓶一斤装的矿泉水），每天的尿量则应保持在 1 500 毫升左右，以利于尿酸的排出。平时要经常主动饮水，不要等口渴了再暴饮，也不宜在饭前短时间内和饭后立即饮用大量的水。饮水的最佳时间是两餐之间、晚间 (晚餐后 45 分钟至睡前这一段时间)、清晨 (起床后至早餐前半小时)。
平时注意：戒酒，少喝甜饮料，多喝水。
如果超重，减轻体重。
避免进食大量肉类和海鲜，多吃蔬菜、全谷物和低脂乳制品。
避免剧烈运动。
避免受凉。