问题详情

您好，首先感谢您的信任，您的信息资料已详细查阅。请问：1.头晕与脖子活动有关系吗，比如转头时出现头晕？2.头晕时，手臂有没有麻木感或行走时踩棉花感？3.做什么工作，有没有久低头？4.工作压力大吗，平时休息怎么样？5.药物有没有过敏的？6.头晕时听力怎么样？

您好，1.备考，低头学习，头晕，休息不好，多梦睡不着，头晕时心慌、手脚出汗等症状，目前考虑头晕与低头、压力大、休息不好有关系。
2.建议：目前暂不考虑交感神经型颈椎病的，可以按摩，但需要到正规的医院进行理疗按摩。
放松心态，避免久低头，45分钟左右活动一下颈肩部。
平时注意：
热敷颈背部部位，一天两次，一次30分钟，热敷可以应用暖水袋，热敷的温度不宜过高，避免烫伤肌肤，一般热敷的温度在60℃左右，温度略高于体温即可，50-80摄氏度之间都可以，如果凉了就换热的毛巾，切记不要烫伤肌肤，热水袋若温度较高，应该用干毛巾隔开，避免其直接接触肌肤。
加强颈肩背部肌肉锻炼，以下动作每日可自行锻炼一次。训练强度由轻渐重，以能忍耐为度，一般 1～2 月即可见效。
颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
抓空练指：两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
局部按摩：可于寻找压痛点（施加正常压力，不引起正常组织疼痛）、硬结点（肌肉明显紧张结块）或肌肉紧绷处，在这些位置上进行揉按、推掐。注意避免用力按压，引起轻度酸胀感即可，以避免出现明显疼痛。按摩时长 5～10 分钟为宜。
如果再次出现头晕的话，可以到神经内科或眩晕科就诊。

您好，可以使用敏使朗，治疗眩晕的药物。