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你好
感谢您的信任，先不要着急，有些情况我需要再仔细问一下之后才好做进一步的判断。
请问症状出现前有没有什么诱因，吃了什么或者做了什么？饮食上有什么特殊的吗？包括辛辣刺激、隔夜菜、外卖，生冷的之类的？
胃痛，痛的具体部位在哪里，左上腹右上腹中上腹，还是整个上腹都痛？一般都是在吃了东西之后才会出现？隐隐的痛，是一阵阵的还是一直痛？每次大概会持续多久的时间？怎么样会好一点，解了大便会舒服一点吗？
你说的吃的不对，就会肚子痛拉肚子，这里的吃的不对，指的是吃哪些东西才会出现？这个肚子痛，解了大便就好了吗？
这段时间大便一般一天要几次？拉出来什么样子的？
恶心反胃的情况有没有？胃口有没有受到影响？
因为这是个线上问诊，我没法给你做体格检查，你平躺后，双膝弯曲，用手摸一下肚子，关注2点，第一个是肚子软不软，第二有没有哪个地方有压痛，如果有，压痛厉害吗？压痛的地方，放开有没有更痛？

如果这样的话，目前的情况首先考虑还是胃肠功能紊乱的表现，应该还是和你当时吃了辛辣刺激的食物有关系，饮食不当之后诱发的。
但总体来说，症状其实并不严重，食欲其实还是可以的，只是因为吃了东西之后会不舒服，所以不敢吃而已，大便次数也没有很多，一天也就两次，在这种情况，我们一般用点对症治疗的药物是可以得到改善和缓解的，注意不要着急。
目前的情况可以考虑使用
奥美拉唑，每次一片一天一次 护胃
匹维溴铵，每次一片，一天三次，缓解腹痛，调理胃肠道功能，
整肠生每次2片，一天三次，通过调理肠道菌群改善大便的情况。
这几个药可以合用3~5天，后续症状缓解改善也就可以停药了。
另外饮食上一定要注意这种辛辣刺激油腻的食物尽量避免，因为胃肠道的症状本身就和你的饮食有很大的相关性。

平常如果喝了咖啡之后没有不舒服的情况下，那等症状缓解之后还是可以照常喝的，这个没有关系。