另外,患者这次
骨折的原因是因为骨质疏松,骨密度检查骨质疏松还是挺明显的,所以在做完手术以后要加强抗骨质疏松治疗。
第一,要注意均衡全面的饮食,不要挑食,特别是肉蛋奶不可偏废。还要多进食富含钙的食物,牛奶,鸡蛋等都很好。
第二,注意低盐饮食,过多的钠会提高钙的排泄,导致钙质流失,要注意低盐清淡饮食。
第三,多晒太阳。阳光中的紫外线可以使皮肤下的胆固醇转化成维生素 D 。推荐每天晒20分钟到半小时,最好分为上下两个半场,早阳光上6点到10点和傍晚4到5点。注意,在室内隔着玻璃会使紫外线被大量吸收,起不到应有作用!
第四,适度活动,散散步可以让身体获得并保持最大的骨强度。
第五,口服抗骨质疏松药物,福美佳片每次一片每周一次,定时定点服用。同时补充钙剂,碳酸钙D3片就不错。
骨质疏松是自然界的发展规律,所以我们所能做的并不是逆转而只是减缓它进展的程度,必须要长期坚持下去。
祝老人家早日康复,一切顺利!